起始页asoul吧 我可以做10kg的哑铃举了😋tid:111185437362026/10/19 18:28:116109 6 0楼主：上条当麻JCS最后回复：剑鸻2 贴吧用户_QKJ5bMW2026/10/19 19:45:181楼pid:1540492139962026/10/19 18:28:11上条当麻JCS 楼主 8级 感觉手臂力量上升了好多
asoul吧 我可以做10kg的哑铃举了😋tid:111185437362026/10/19 18:28:116109 6 0楼主：上条当麻JCS最后回复：剑鸻2 贴吧用户_QKJ5bMW2026/10/19 19:45:181楼pid:1540492139962026/10/19 18:28:11上条当麻JCS 楼主 8级 感觉手臂力量上升了好多
